有成就上乘功果的野望，自然不敢有丝毫懈怠。　　来到院子里，面朝东方，周身放松，双脚扎成马步，手捏太极印至于腹下，而后双眼微闭，默念净心神咒三次，直至心无杂念，灵台清明。　　同五雷正法配合的吐纳之术名为《太上混元食气法》，又叫《龙虎食气法》　　龙虎食气，指纳气如神虎，气吞山河，悠长深远；吐气如青龙，丝丝缕缕，连绵不绝。　　而后龙虎相合，呈阴阳之势，循环往复，恰似太极流转，是为混元。　　张牧之先凝神观想，雷祖法像高悬与识海之上，而后舌抵上腭，张口纳气，尽可能将周围空气通过口鼻吸入肺腑，如神虎吞食天地，直至微微胸闷方才闭口。　　稍停片刻，然后放开口鼻，吐气如青龙盘动，浊气溢出，丝丝缕缕，如刀似剑。　　如此吐纳三次，颚下生津液。　　此津液名曰“玉液”，又名“长生酒”，...

相邻推荐：精灵：天选护林员  超神次元  三国：狱中讲课，我教曹操当奸雄  我想和你好好的  殡仪馆里的神秘女尸  努力200倍的我成了海军大将  爱情公寓之最强曾小贤  好女难嫁  小结巴今天也为我着迷  穿成多重人格男配后  人生长恨水长东  五十度黑  废土玫瑰by星黛兔  我与宿敌成双对  我真不是犯罪天才  缠绵—强欢成性  在娃综当爹的日子  长日光阴  快穿之酒神追夫路漫漫  异明1671  聊斋天师纸人至尊  聊斋之天师  聊斋天师电视剧免费观看  聊斋大圣人全文免费阅读  聊斋天师极道导演  聊斋天师捉妖  聊斋天师传游戏  聊斋大圣人顶点  聊斋大妖魔  聊斋大圣人 最新章节 无弹窗  聊斋大圣人起点中文网